Nervenspannung ist ein Schmerz, der auftritt, weil ein Nerv komprimiert wird, weil er im seinem umgebenden Gewebe steckt. Dadurch wird verhindert, dass er sich in seinem Trakt bewegt, wie es normalerweise sein sollte. Dies kann verschiedene Gründe haben. Längere Unbeweglichkeit des Gelenkes erhöhen das Risiko, dass ein Nerv stecken bleibt
Das ist ein Mythos. Physiotherapeuten tun viel mehr als nur schwache Muskeln nach einer Verletzung oder Operation zu dehnen oder zu stärken. Sie sind in der Lage, potenzielle Probleme zu bewerten und zu diagnostizieren, bevor sie zu schwerwiegenderen Verletzungen oder Behinderungen führen, vom Karpaltunnelsyndrom über eine gefrorene Schulter bis hin zu chronischen Kopfschmerzen oder Lendenwirbelsäule.
Lassen Sie uns über 3 Tipps sprechen, um Rückenschmerzen durch Kniebeugen loszuwerden. In den meisten Fällen führen die Schmerzen beim Sitzen zu technischen Fehlern. Manchmal können die Schmerzen im unteren Rücken tatsächlich auch von den Hüften ausgehen